スポンサーサイト
上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
【--/--/-- --:--】 | スポンサー広告 | page top↑
初☆ホットヨガ
今日は家日です。

最近、週末二日あるうちの一日は習い事や友達とランチしたり、
残りの一日は、家でのんびりするようにしています。

そうじゃないと、なかなか平日の体力&気力が続かなくて・・・。

家日の過ごし方は、
ネットサーフィンしたり、
テレビだらだら観たり、
ピアノの練習したり、
掃除したり・・・。

まあ、
「家日=だらだら日」なんですけどね。

この家日を導入(格好よく言ってみた)してから
平日の仕事への集中力が高まったような気もします。


さてさて、

昨日、初ホットヨガの体験に行ってきました。

いや~、
ホットヨガって本当に気持ちいいんですね!
ちょっと感激してました。

サウナの中でヨガ。

動きもゆっくりだし、仕事帰りで疲れていても
無理なくできそうな感じです。

しかーも、

体の隅々の調子を整えてくれて、悪い毒素を汗と共に流しだし、
マッサージに行った後のような気分になりましたね。
しかも何故かお肌がプルプルに!

その上、
場所も
いつも経由する駅から徒歩5分くらいの所!
ヨガ教室の設備もなかなか良くて、
きれいなシャワールームが沢山あるのですぅ。
だからシャワー満室で使えないよう~。っていう状態にも
ならなさそうな感じ。

これなら週一回くらいのペースで行けそうです。

私の考えでは、
金曜日の夜にホットヨガにいき、
一週間の疲れを全て吐き出し、
リフレッシュ☆

で、シャワーを浴びて帰り、
その後にゆっくり一週間お疲れ様ディナーをとる。

なんか、リッチな気分になりそう(うふふ)


でも
ただ一つ
問題点が・・・

それは
お値段。

ホットヨガって結構イイ値段するんですね。

5回券で13500円。

こんなもんなんでしょうか?

できたら一ヶ月1万円以内に済ませたかったのですが。

まあ、健康のためにも美容のためにも
やってみるのもいいかもしれませんね~。


☆最近のお勧めプリン☆
    ↓↓↓
「丸福珈琲」のこだわりプリンです。
甘すぎず、しつこくなく、まろやかで何個でも食べれちゃう勢いです。

pudding


*****************************

♪興味あるブログを探してみよう♪

↓    ↓    ↓

にほんブログ村 主婦日記ブログ 兼業主婦へ

人気blogランキング

ブログランキング☆bitz

ブログ王ランキング




スポンサーサイト
【2008/06/22 10:09】 | 美容・健康 | コメント(0) | page top↑
飲み放題マシーン!浄水器!!
おはようございます!

今日もお空は曇り空。。。

でも私の心は晴れ模様。

だってだって、お仕事お休みなんだも~ん。



そして今日は初ホットヨガをしにいってきます。
汗をかきまくって、一回り小柄になってきます(笑)
楽しみ、楽しみ♪



そうそう、昨日我が家に浄水器くんがやってきました~!

今はガバガバ水を飲んでいます。

これでお茶を沸かすっていう手間が省けるって思うとかなりうれしい。

だってお茶沸かすのもちょっと面倒な上、
共働きの私たちは夜しかお茶を飲むことはありません。
そのためいつも半分くらいは捨てる羽目になってました。



でもこの浄水器があれば、そんな手間も勿体無いことも





おきなーーーーーーーーい!




これでまた一つ家事の節約ができました(笑)



*****************************

♪興味あるブログを探してみよう♪

↓    ↓    ↓

にほんブログ村 主婦日記ブログ 兼業主婦へ

人気blogランキング

ブログランキング☆bitz

ブログ王ランキング




【2008/06/21 09:14】 | 主婦業 | コメント(0) | page top↑
思ひ出とお礼
ピアノの音って本当イイ音ですね。

改めてそう思います。

練習する度にそう感じるのですが、
練習するまでが腰が重い私。

いつかカッコいいBarで弾けたらいいのになあ。

な~んて。

そうそう、私が以前シンガポール1週間一人旅に
出た時に案内してくれた人のうちの一人が日本に今留学中であることが分かった。

なんか嬉しい。

次は私が案内する番だね。

あの時のこと
一人孤独だったこと
初めてホームシックにかかったこと

久しぶりに思い出しアルバムを見ていた。

あ~若かりし頃の冒険!
楽しかったな~。

その時の冒険日記はこちらをクリック!!!

*****************************

♪興味あるブログを探してみよう♪

↓    ↓    ↓

にほんブログ村 主婦日記ブログ 兼業主婦へ

人気blogランキング

ブログランキング☆bitz

ブログ王ランキング


【2008/06/15 19:07】 | 海外 | コメント(0) | page top↑
おいしく出来ました!
先週は珍しく2回も料理教室に行ってきました。


1回目は「親子どんぶり」

親子丼


2回目は、「ガトーショコラ」

ガトーショコラ



どちらも上手にできました。パチパチパチ

料理は回数制なのですが、残すところ9回となりました。

あと9回、あと9回、あと9回♪

*****************************

♪興味あるブログを探してみよう♪

↓    ↓    ↓

にほんブログ村 主婦日記ブログ 兼業主婦へ

人気blogランキング

ブログランキング☆bitz

ブログ王ランキング


【2008/06/14 00:31】 | 料理 | コメント(0) | page top↑
充実した日を過ごすために☆
今日することリスト!

①JAZZピアノの練習

②料理教室

③英会話2レッスン受講

④お部屋の片付け

⑤父の日のプレゼントを買う




昨日土曜日はダラダラして何もできませんでした。
一日中お家の中で布団の上でゴロゴロ。
なので、メリハリをつけて今日はちゃ~んと活動的になろうと
思います。


あと、この前婦人科に行ってきました。
ちょっと気になることがあったので、検査をしてきました。
恐らく何もないということですが、
来週結果が出るのでまた再び足を運んでみようと思います。

実際、友達の中で婦人科系の病気にかかっている人もいるので
元気でもある程度の年齢に達したら一度皆さんも検査に行ってみてくださいね。
ちょっと勇気がいるけど・・・。
何もなければ安心するし、何かあったとしても早めに気づけて良かった~って
なると思います。

さてさて、今日も天気は天気も良さそうだ!
今日は動くぞ~~~~~!!!!!!


*****************************

♪興味あるブログを探してみよう♪

↓    ↓    ↓

にほんブログ村 主婦日記ブログ 兼業主婦へ

人気blogランキング

ブログランキング☆bitz

ブログ王ランキング


【2008/06/08 07:52】 | 今の私 | コメント(0) | page top↑
ゴホホのホ
ゴホッ
ゴホッ

ただいま病気中。

前の会社時代は風邪で会社を休むことは
ほとんどなかったのに、
今の会社で働きだしてからは
結構風邪をひいちゃうんです。

特に生徒との時間が増えれば増えるほど、
沢山菌をもらってしまうみたいで、
ヤラレテしまいますぅ。

こんな状態で一週間が経ちます。

いい加減治さないと・・・。

今日も薬飲んで、
栄養ドリンク飲んで、
早く寝ます。

こんな状態なので、先週行く予定だった料理教室も
行けずキャンセル料だけかかってしまいました~。

でも英会話だけは無理やり行きました(苦笑)
だって料理教室のキャンセル料は800円で済むけど
英会話教室をキャンセルした場合、5000円近くも
無駄にしてしまうんで。
這ってでも行きますよ、そりゃ(アハ!)

でも5月は久しぶりに料理教室に2回も行きましたよ。
料理教室に通い始めてもう2年半。
最初の頃は勢いあったのですが、
今は「いつになったら終わるのか?」と
カウントダウンをしています。
あと、10回!
月に2回くらいのペースで行って
今年中には全て終えたいところです。

期限を決めないとなかなか行く気にならないんで。

さ~て、この前料理教室でとんかつを作りました。
うまかった~~~!
ryouri.jpg


*****************************

♪興味あるブログを探してみよう♪

↓    ↓    ↓

にほんブログ村 主婦日記ブログ 兼業主婦へ

人気blogランキング

ブログランキング☆bitz

ブログ王ランキング






【2008/06/01 17:28】 | 料理 | コメント(2) | page top↑
| ホーム |
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。